fbpx

Foredrag 6. Gå, sov og spis dig glad

Gå, sov og spis dig glad

I Danmark regner man med, at ca. 250.000 personer lider af depressioner. Depressioner kan bl.a. skyldes ændret hjernekemi eller ydre belastninger (dødsfald, stress, arbejdsløshed, skilsmisse m.fl.). Men det er også relevant og kigge på kost, motion og søvn, hvis man skal ud af en depression eller have det bedre. 

Foredraget, Gå, sov og spis dig glad, er relevant for dig, der…

  • Har en depression eller ofte er nedtrykt og trist
  • Har en pårørende med en depression
  • Er behandler med interesse i at vide mere om kost, motion og kosttilskud

Foredraget, Gå, sov og spis dig glad, vil gøre dig i stand til, at…

  • Forstå hvad der kan påvirke vores psyke og måske skabe en depression
  • Komme i gang med nogle kostændringer, der kan ændre din livskvalitet markant
  • Gøre de nødvendige tiltag på egen hånd med nogle simple værktøjer

Book et foredrag til din…

  • Forening
  • Aftenskole
  • Helsekost

Til et foredrag kommer jeg typisk ½ time før foredraget begynder for at gøre klar og hilse på dig.
Når selve foredraget er i gang sørger jeg for at indlægge pauser efter aftale med dig.
Foredraget skræddersyes så det passer til din målgruppe. Hvis du har specielle områder, som du ønsker ekstra fokus på, så tilpasses foredraget efter disse. Jeg slutter altid til den aftalte tid.
Der er mulighed for spørgsmål, debat, gruppearbejde og diskussion.

Prisliste eksklusiv transport:

1-1½ time (typisk aften foredrag) kr. 5.500,-
2-2½ time (typisk aften foredrag) kr. 7.500,-
½ dag (3-4 timer inkl. pauser) kr. 9.000,-
Hel kursusdag (6-7 timer inkl. pauser) kr. 11.500,-

Til transport regner jeg statens takster, dvs. 3,56 kr. pr. km.
Der kan komme udgifter til færge, bro, fly eller en overnatning.
Der regnes ikke transport i en radius af 20 km.

Køb foredraget: Gå, sov og spis dig glad:
Send en mail til info@karennorby.dk og skriv gerne dine specifikke ønsker, dato, tid og sted
Du kan også kontakte mig på telefon 27 52 90 36

Pin It on Pinterest

Share This

Hjemmesiden bruger cookies. Du skal acceptere dette, for at få den bedste oplevelse på mine sider. mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk